La vigilance est de rigueur  lors d’une sortie baignade, dans une piscine, à la mer !

Découvrez les conseils de prévention et adoptez les bons réflexes !

- Prévenir un proche avant d’aller se baigner,

- Ne pas se baigner en cas de frisson,

- Rentrez progressivement dans l’eau et ne vous exposez pas excessivement au soleil

- Tenez-vous informé des conditions de baignade, consultez régulièrement le bulletin météo da la région et assurez-vous que les conditions de baignade ne vont pas devenir dangereuses

- Préférez les zones de baignade surveillées

- Ne jamais laisser un enfant seul dans l’eau ou proximité

- Se familiariser avec l’eau et apprendre à nager. Il n’y pas d’âge maximum pour apprendre à nager !

En cas de difficulté, appeler immédiatement le 112 (numéro d’appel d’urgence)